Alpské fitnes
- Details
- Category: Wellness
- Published on Tuesday, 13 November 2012 10:33
- Written by Super User
- Hits: 2034
Alpské fitnes
Horský vzduch je zdravý pre Váš organizmus
Druhá časť Alpského welnesu je Alpské fitnes. Pohyb na čerstvom vzduchu, najlepšie na horskom vzduchu. Pred dverami Vášho hotela sa nachádza dosť miesta pre rozmaznávanie Vášho tela. Jazda na bicykli, prechádzky, beh, turistika, je úplne jedno, pre ktorú aktivitu na horskom vzduchu sa nakoniec rozhodnete, Vášmu organizmu prospejete tak či tak. Vo vysokohorskom prostredí je aj nečinnosť zdravšia ako v rovinatej krajine.
Vďaka zdravému vzduchu bude posilnený Váš imunitný systém a srdce, spaľovanie tukov bude optimalizované a výmena látok vo Vašom tele sa oživí. V horách si môžete vyčistiť hlavu a získať väčšiu duševnú stabilitu.